Artículo

  • Dieta para ulceras estomacales, menu para una semana. Tal dieta se puede seguir después de la etapa aguda, porque la lista de alimentos permitidos aquí es más larga.
    8 agosto 2022
  • El secreto de la dieta química para bajar de peso radica en el estricto cumplimiento de las reglas, y no en el cálculo del contenido calórico de los alimentos. En ningún caso deberá reponer productos, intercambiar comidas o raciones de días diferentes.
    23 junio 2022
  • Mitos sobre la dieta del agua. Productos recomendados y menú de muestra para 3, 7, 10 y 14 días. ¿Es posible perder peso de esta manera durante un mes entero? Ventajas y desventajas de la dieta del agua, contraindicaciones, reacciones adversas. Opciones y recetas del modo agua.
    22 junio 2022
  • La lista de dietas que se practica para adelgazar es muy amplia. Pero todos los que quieren deshacerse de los kilos de más quieren encontrar las dietas más rápidas y efectivas para obtener el resultado lo antes posible y, posteriormente, mantenerlo.
    21 junio 2022
  • Los días de ayuno te permiten perder hasta 2 kg de peso. Suponer cumplimiento del régimen de bebida y salida suave de la monodieta. Debe elegir productos para un día de ayuno, teniendo en cuenta las características de salud. Los días de ayuno de proteínas son más fáciles de tolerar, más difíciles, con kéfir o agua.
    21 junio 2022
  • El agua con limón para adelgazar es una forma eficaz y asequible de adelgazar, fortalecer y limpiar el organismo. Reglas de bebida y recetas de cocina probadas.
    2 abril 2022
  • Por dónde empezar con una nutrición adecuada para bajar de peso. ¿Cómo adelgazar en una semana en casa? Consejos para bajar de peso rápido.
    2 abril 2022
  • Dieta terapéutica para la diabetes tipo 2: qué es posible y qué no (tabla). Formas de preparación de productos y recomendaciones para la nutrición. Ejemplo de menú del día.
    17 marzo 2022
  • Lea más sobre la dieta del huevo durante 4 semanas: qué resultados se pueden lograr, el menú durante 4 semanas, deliciosas recetas y reseñas sobre dicho sistema de nutrición.
    17 marzo 2022
  • Descubre si la plancha te ayuda a adelgazar y cómo conseguir un bonito alivio con un sencillo ejercicio básico. El entrenamiento dura dos minutos al día, ejercita todos los músculos del cuerpo.
    22 febrero 2022
  • Dietas para el colesterol alto en sangre. Reglas básicas de nutrición para mujeres y hombres. Productos recomendados, menú de muestra, recetas.
    16 febrero 2022
  • Uno de los procedimientos de pérdida de peso más populares es la envoltura corporal. En este artículo, consideraremos el mecanismo de acción de la envoltura en el cuerpo humano, así como las contraindicaciones para su implementación y recetas efectivas.
    15 enero 2022
  • Una dieta adecuada después de la cirugía de vesícula biliar es extremadamente importante para la recuperación del cuerpo. Conozca la tabla de dieta terapéutica número 5, un menú de muestra, una lista de alimentos permitidos y prohibidos.
    14 enero 2022
  • Diuréticos para bajar de peso: aprenda cómo deshacerse de manera fácil y efectiva de los kilos de más con la ayuda de diuréticos. Recetas de té, críticas y resultados.
    13 enero 2022
  • Prueba las mejores recetas de cócteles para adelgazar. Descubra qué alimentos puede utilizar para preparar bebidas nutritivas, energéticas y quemagrasas que le ayuden a perder peso.
    9 enero 2022
  • Reglas de alimentación saludable para bajar de peso: cómo elegir los alimentos y la dieta. El esquema de alimentación para todos los días, días de ayuno y recetas para una correcta alimentación.
    9 enero 2022
  • En el artículo, puede ver menús de muestra y una lista de alimentos que puede comer en una dieta cetogénica baja en carbohidratos y alta en grasas.
    7 enero 2022
  • ¿Cómo hacer que pierda peso cambiando su estilo de vida y su dieta? Una dieta bien planificada, un conjunto de ejercicios físicos seleccionados adecuadamente ayudarán a lograr el resultado deseado.
    1 enero 2022
  • ¿Por qué es tan difícil perder peso en piernas y caderas? ¿Cómo comer para deshacerse de los volúmenes? Ejercicio, masajes y otros tratamientos de belleza para adelgazar las piernas.
    31 diciembre 2021
  • Aprenda a hacer té adelgazante en casa. El artículo contiene recetas deliciosas y saludables para hacer té para adelgazar.
    17 diciembre 2021
  • Un cinturón adelgazante para el vientre es una excelente herramienta pasiva para perder peso, ya que se puede usar incluso mientras se realizan las tareas domésticas. El material proporciona información sobre los tipos de productos y su aplicación.
    16 diciembre 2021
  • Ácido lipoico para adelgazar: formas de liberación, pros y contras, mecanismo de acción sobre el organismo. Instrucciones de uso para adelgazar, contraindicaciones y posibles efectos secundarios.
    14 diciembre 2021
  • Muchas personas están interesadas en saber si un cinturón adelgazante ayuda a eliminar la barriga. Para responder a esta pregunta, debe elegir un modelo específico y comprender el mecanismo de acción del dispositivo en el cuerpo.
    14 diciembre 2021
  • El trigo sarraceno, una dieta para la pérdida de peso rápida en la que se inventó hace más de 50 años, todavía se considera el mejor ayudante en cuestiones de cómo perder peso y reducir la cintura. Todos los secretos de seguir la dieta del trigo sarraceno para adelgazar se recogen en el artículo.
    12 diciembre 2021
  • Propiedades útiles y efecto de las semillas sobre los procesos metabólicos del cuerpo durante la pérdida de peso. Reglas para el uso de semillas y recetas de platos de linaza para adelgazar. Contraindicaciones
    11 diciembre 2021
  • El principio de los ejercicios de respiración. Pérdida de peso con una serie especial de ejercicios. Ejercicios de respiración para adelgazar.
    30 noviembre 2021
  • ¿Es posible adelgazar sin dieta y eliminar una barriga flácida con ejercicio y ajustes nutricionales? Descubra la respuesta del artículo.
    27 noviembre 2021
  • ¿Cómo adelgazar con sandía? La efectividad de la dieta de la sandía para perder peso y la fórmula para calcular la tasa diaria individual de bayas, contraindicaciones. Opciones para dietas con sandía, menú para 5 días y la salida correcta de la dieta.
    19 noviembre 2021
  • Descubra cuándo es necesaria una dieta hipoalergénica. Su cumplimiento ayuda a reducir la frecuencia de recaídas, no solo alimentarias, sino también de otros tipos de alergias en adultos o niños. Lista de alimentos prohibidos e hipoalergénicos. Opciones de menú con recetas para cocinar.
    18 noviembre 2021
  • La dieta de trigo sarraceno para bajar de peso se conoce desde hace mucho tiempo y ayuda a muchas personas a perder peso. ¿Cómo cocinar correctamente las gachas para deshacerse de los kilos de más?
    17 noviembre 2021
  • ¿Cómo perder 10 kg en una semana con la dieta de la sandía? Opciones de menú, contraindicaciones, beneficios y perjuicios, resultados, revisiones y recomendaciones de especialistas.
    10 noviembre 2021
  • Se prescribe una dieta sin gluten para enfermedades autoinmunes. Consiste en excluir de la carta los productos que contienen gluten (avena, centeno, trigo, cebada). En el artículo puedes ver una lista de alimentos para una dieta y un ejemplo de menú para una semana.
    2 noviembre 2021
  • Hablamos de las características de la dieta proteica, los pros y los contras; y también regalar una mesa con productos permitidos y ofrecer opciones de comida para todos los días.
    11 septiembre 2021
  • ¿Qué tan efectivo es correr para bajar de peso? ¿Qué entrenamientos de carrera queman más calorías? ¿Qué procesos fisiológicos hay detrás de esto?
    8 septiembre 2021
  • ¿Qué puede ser un batido adelgazante en una licuadora? Reglas para la preparación y uso de un cóctel, una dieta a base de batidos. Cómo funciona, qué resultados esperar. Las mejores recetas.
    3 agosto 2021
  • Al elegir una dieta, es muy importante que usted mismo determine cuál debe ser y qué resultado espera, esta es la única forma de elegir la dieta del mejor de todos. La dieta más dura, segura y sencilla.
    3 agosto 2021
  • Los quemagrasas son una categoría de alimentos que te ayudan a quemar calorías más rápido y perder peso más rápido. Descubre en el artículo cómo usarlo correctamente y cuáles son los más efectivos.
    3 agosto 2021
  • Dieta baja en carbohidratos para adelgazar: principios, beneficios y contraindicaciones; menú de la semana y recetas.
    14 julio 2021
  • Una dieta libre de carbohidratos eficaz para adelgazar. Menú para 7, 10, 14 días y un mes. Lista de productos permitidos y prohibidos.
    12 julio 2021
  • ¿Qué es el ejercicio matutino para adelgazar en casa y cuáles son sus beneficios? Considere complejos de entrenamiento para mujeres, principiantes, ejercicios para todos los grupos musculares.
    1 julio 2021
  • Formas de adelgazar rápidamente en casa para mujeres. Limpieza del cuerpo, dietas, sistemas de nutrición, medicamentos, baños y saunas, piscinas, masajes como forma de adelgazar, actividad física, ejercicios de respiración, etc.
    1 julio 2021
  • Recomendaciones para adelgazar: qué comer para adelgazar rápidamente, dieta, actividades deportivas.
    30 junio 2021
  • Cómo hacer un batido para adelgazar y desintoxicar el cuerpo. Propiedades útiles, contraindicaciones, reglas de cocción, las mejores recetas, dietas depurativas, revisiones.
    24 junio 2021
  • Motivación para adelgazar: lo que te ayudará a adelgazar y a mantener este resultado durante mucho tiempo. Cómo convertir un estilo de vida saludable en un hábito.
    23 junio 2021
  • ¿Cómo seguir correctamente una dieta de huevo? Menú de dieta: muy detallado. Qué platos de huevo puedes cocinar: recetas saludables.
    11 junio 2021
  • La dieta Ducan es muy popular en todo el mundo, principalmente debido a sus rápidos y sorprendentes resultados. Pertenece a los sistemas de alimentación saludable.
    11 junio 2021
  • Grupos y propiedades útiles de los alimentos incluidos en la dieta mediterránea. Recomendaciones para la elaboración de la dieta adecuada para adelgazar y dieta de la semana.
    5 junio 2021
  • Nutrición para bajar de peso: menú, dieta, ¿es posible perder peso si se come bien, los principios básicos de una dieta saludable, cuánta comida puede comer por día, alimentos recomendadosalimentos que deben abandonarse, cómo reducir el apetito mientras se pierde peso: reglas simples.
    14 marzo 2021
  • Alimentos para bajar de peso, alimentos para bajar de peso, los higos ayudan a la digestión, hongos, manzanas y peras, arroz integral, maní, piñones, almendras, lentejas, sopas frías bajas en calorías y más.
    12 enero 2021
  • Dieta japonesa durante 14 días, principios que influyen en el proceso de pérdida de peso, principios de nutrición dietética, pros y contras, alimentos prohibidos, alimentos permitidos, abstinencia de la dieta japonesa, diversas contraindicaciones, recetas populares de platos dietéticos japoneses.
    11 enero 2021
  • ¿Es posible perder 10 kg por mes, reglas generales, dietas TOP-10, restricciones y contraindicaciones, ejercicio, cómo perder 10 kg por mes, nutrición adecuada menos 10 kg por mes, la esencia de perder peso?
    9 enero 2021
  • Formas de perder peso rápidamente en 5 kilogramos por semana en casa: reglas dietéticas y actividad física. Opciones de dieta con recetas. Precauciones
    8 enero 2021
  • Dieta para adelgazar por grupo sanguíneo. Características nutricionales, alimentos permitidos y prohibidos para el primer, segundo, tercer y cuarto grupo sanguíneo. Respuestas a preguntas frecuentes.
    5 enero 2021
  • Yoga para adelgazar en 3 sencillos pasos, cómo adelgazar con yoga en casa, que debe consistir en una sesión de yoga efectiva, un complejo de yoga para adelgazar, ejercicio de respiración, 3 secretos principales del yoga para quemar grasa, ¿el yoga ayuda para adelgazar?, conclusión.
    29 diciembre 2020
  • Nutrición para la diabetes mellitus, alimentos que deben incluirse y excluirse de la dieta para la diabetes tipo 2, pasos básicos y reglas dietéticas para la diabetes tipo 2, nutrición para la diabetes mellitus.
    28 diciembre 2020
  • Dieta de huevo Maggi durante 4 semanas. Reglas de la dieta Maggi. Menú de dieta de huevo Maggi durante 4 semanas. Repetición de la dieta. Salir de la dieta Maggi.
    6 diciembre 2020
  • Nutrición para la pancreatitis: dieta para la inflamación crónica de la glándula, reglas básicas, un menú aproximado durante una semana, las consecuencias del incumplimiento de la dieta, recetas para cocinar.
    3 diciembre 2020
  • Un conjunto de ejercicios para adelgazar en casa. Cargas para prensa superior e inferior. Las reglas para hacer ejercicios para lograr el resultado.
    30 noviembre 2020
  • Dieta para vagos: esencia y características de la nutrición. Menú de muestra, opciones populares para una dieta perezosa para bajar de peso, contraindicaciones.
    30 noviembre 2020
  • Por qué tiene sobrepeso y cómo adelgazar en casa: motivación, nutrición y dieta adecuadas, ejercicio.
    25 noviembre 2020
  • Dieta cetona: indicaciones, resultados. La dieta cetogénica: aprenda más sobre el sistema nutricional y la cetosis. La diferencia entre una dieta cetogénica y una dieta baja en carbohidratos. ¿Qué es la "fase de adaptación"? Resultados de la investigación realizada. Comida.
    19 noviembre 2020
  • Una dieta magra eficaz para la pérdida de peso rápida: mecanismo de acción, indicaciones y contraindicaciones, alimentos permitidos y prohibidos. Una descripción general de las mejores dietas magras para bajar de peso y opciones de menú para la semana.
    6 noviembre 2020
  • 5 programas de pérdida de peso más efectivos en un mes, qué es un programa de pérdida de peso, es posible perder kilos de más en 30 días, cómo perder peso rápidamente, programa paso a paso: perder peso. Principales conclusiones.
    5 noviembre 2020
  • Dieta de kéfir para bajar de peso: la esencia, ventajas y desventajas, opciones populares para la semana. La forma correcta de salir de la dieta del kéfir.
    2 noviembre 2020
  • Dieta para adelgazar 6 pétalos: respuestas a preguntas frecuentes, para quién la dieta es adecuada y no adecuada, qué se puede y qué no se puede comer, las peculiaridades de la salida.
    6 octubre 2020
  • Reglas de nutrición y conceptos básicos de la dieta para la gota. Alimentos permitidos y prohibidos, principios dietéticos generales, recomendaciones útiles.
    4 octubre 2020
  • Cómo perder peso y deshacerse del exceso de peso sin dañar la salud: reglas básicas, régimen de bebida y ejercicio, corrección nutricional.
    3 octubre 2020
  • Cómo perder siete kilogramos en una semana: consejos útiles, opciones para dietas populares, un programa de entrenamiento. Formas de mantener el resultado logrado.
    1 octubre 2020
  • ¿Quién no puede perder peso así? Opciones de dieta de sandía.
    18 agosto 2020
  • Dieta para pancreatitis: cuál es la necesidad, principios básicos de la dieta, alimentos permitidos y prohibidos, menú aproximado para una semana, recetas de platos deliciosos, opiniones de los médicos, reseñas y resultados de la dieta.
    18 agosto 2020
  • Dieta de bebida popular con menú aproximado de 7, 14 y 30 días. Para quién es adecuado, resultados y contraindicaciones.
    18 agosto 2020
  • El valor de la dieta a la gastritis, como comer correctamente en el período de agudización, permitidas y prohibidas en los productos de la dieta y el menú para la semana de la gastritis con alta y baja acidez, así como algunas recetas para la dieta en la gastritis crónica
    22 julio 2020
  • La sabiduría de oriente, de la que es efectiva la dieta japonesa de 14 días. Tabla permitidos y los tabúes de los productos, el menú de cada día, los clientes y los resultados.
    22 julio 2020
  • Las condiciones de nutrición para bajar de peso. Productos y recetas de la nutrición. Las opciones de menú para adelgazar.
    22 julio 2020
  • Una dieta rica en proteínas: como bajar de peso y mejorar su estado de ánimo. ¿Qué es una dieta rica en proteínas? Una dieta rica en proteínas para adelgazar. Las ventajas de proteína a la dieta.
    17 julio 2020
  • Las chicas que deseen tener un cuerpo esbelto, se dividen en 2 categorías: los partidarios de las dietas y los activistas que deseen comer bien. Para la segunda categoría de personas vamos a explicar rápidamente cómo bajar de peso 5 kilos por semana, con una vida plena, preparar su comida. Y todo esto sin hacer dieta!
    17 julio 2020
  • La dieta del doctor Dukan - método único de adelgazamiento, consta de 4 fases: ataque, la alternancia, la fijación y estabilización. En cada etapa de su menú.
    5 marzo 2020
  • Dura, pero bastante eficaz de trigo sarraceno de la dieta es una de las más populares técnicas de adelgazamiento. La ventaja de excelente rendimiento.
    4 marzo 2020
  • La eficacia y los resultados de la favorita de la dieta. ¿El menú y recetas supone querida dieta para adelgazar, sus ventajas y desventajas.
    3 marzo 2020
  • Qué tipo de ejercicio es mejor elegir para adelgazar. Hasta ahora no ha habido un debate sobre si es más eficaz que: cardio o entrenamiento de fuerza.
    3 marzo 2020
  • Cualquier persona quiere tener un aspecto atractivo, y tener una figura esbelta, lo que es completamente normal. Para consecuentemente bajar de peso, es necesario establecer un correcto programa de entrenamiento.
    2 enero 2020
  • Llevar a su peso en la norma está bien funciona la dieta de 1500 calorías al día. Dieta de 1500 kcal permite obtener resultados en la lucha contra el sobrepeso y mantener los progresos alcanzados y los componentes principales de la dieta - productos útiles.
    2 enero 2020
  • La principal característica de la dieta cetogénica como se delimita en cambiar el proceso de quema de grasa de una fuente a otra. Correctamente redactada la carta ceto-dieta funciona sin perjuicio para la salud, los fracasos y la sensación de hambre bajar de peso es suficiente para el corto plazo sin entrenamiento.
    29 diciembre 2019
  • La proporcionalidad hace mucho tiempo se convirtió en un referente de la belleza y de la juventud entre las mujeres modernas. Las chicas que deseen tener un cuerpo esbelto, se dividen en 2 categorías: los partidarios de las dietas (incluso los más duros) y activistas que deseen comer bien.
    23 diciembre 2019
  • Como bajar de peso rápido y fácil sin necesidad de dietas en casa? Si va a seguir más simple, intuitiva estrategias, todo va a salir.
    22 noviembre 2019